性生活的和睦水平忍受着许多条件的限制，想要有享有性生活，就要学会变通，不要一直不会改变。大多数人都就是选择睡前开展性生活的，会感觉很放松，结束之后可以直接入睡。可是这也不是最理想的性生活时长，也存在一定的缺点，一定可以跳出来固有思维，考虑在别的适宜的时间段中进行性生活。

　　都有哪些适宜开展性生活的时间段？

　　1、早晨醒来之后

　　清晨醒来这个时间段，是非常适合开展性生活的。这也是男士情况好一点的情况下，睾酮分泌也会比较充沛，性功能会逐步提高。并且睡了一晚上的觉，精力和精力获得了特别好填补，这个时候开展性生活，两人都会尽情。

　　2、午睡时

　　下午休息时，假如双方都有时长，能够在这个时间段开展性生活。通过一上午工作，大家会昏昏沉沉，而且会感受到厌烦。这个时候开展性生活可以让人激动下去，可以给人带来愉快的享有，让人解决工作中所带来的消极情绪。但是在这个时间段开展性生活要调整一下时长，搞好日程安排，假如午休的时间十分的短，就无需奢求。

　　3、放假的一切时间段

　　有的人个星期内工作中很忙，只有抽时间进行对比短暂性生活。这群人何不把性生活的时间也放进礼拜天，假期是不上班的，歇息好了之后，在所有的时间段都可以享受性生活带来的快乐。性生活这件事情自身就可以让人放松，可以让人放松压力，两人达成一致就可也能尽情地享受。