所说“性生活前要小洗”，也就是说，性生活前要完全清洗生殖器官，假如不完全清洗就可以进行性生活，会让女性造成一定的影响，易形成多种多样妇科疾病，实际上，当下许多人早已一目了然性生活前应洗一洗这个道理，也有许多夫妻在认真落实。相比而言，性生活后须“大洗”这一点，了解并主动去洗得人，就屈指可数了，因此，这里要着重强调一下，性生活后务必去上厕所、洗洗澡，但是，最好休息片刻之后再冲澡，并且不能用热水烫，要用清水洗。

　　房事前后左右“隐私部位”护理

　　不管是男人或是女性的生殖器官，其粘膜外都是有皱纹，很滋生细菌。女性尿道口、阴道内、肛门相邻，病原菌非常容易彼此环境污染，每一次房事，男子精夜和女人分秘物的黏液，会粘到生殖器官上。阴口或阴经里的废弃物也会被带到女性阴道，造成发炎。

　　因而房事前后左右细心地清洗双方的生殖器官。是控制生殖道炎症，阻隔各种各样传染性疾病的重要手段之一，男人需要注意清洗阴经、阴襄。并把包皮过长向阴经部拉扯，以充足显现出阴茎龟头并清洗整洁，女性清洗外阴需要注意大小阴唇间、阴道前庭部，女性阴道不用清洗。

　　“隐私部位”的日常环境卫生

　　每日温开水清洗外阴和肛门地区，清洗外阴部要用温水，清洗肛门尽量使用刺激香皂，需要专用型纯棉毛巾、清洗盆，留意过去往后洗，先清洗外阴，再清洗肛门地区。如果有条件最好是用喷嘴清洗。

　　每一次大便后，得用柔软卫生纸由前向后擦肛门。如果有条件最好是马上清洗一次。

　　纯棉毛巾需要注意清洗整洁，每日换洗内裤。内衣裤应选用全棉、真丝面料类绵软材料，少使用化学纤维类，防止穿过多修身的内衣裤，纯棉毛巾、内衣裤应在阳光下晾晒。在潮湿的环境下晾干非常容易滋长细菌。

　　房事前后左右还应当各小便一次。房事前小便，能防止膨胀的膀光受力产生不适感，危害性生活品质；房事后也应当小便一次，让小便冲洗尿道口，可将少许细菌被冲洗掉。预防尿路感染，尤其是女性，因尿道口短一些。一旦感柒，非常容易上涨造成急性肾盂肾炎。